Fosfatiidhappe pulberon toidulisand, mis on viimastel aastatel populaarsust kogunud oma potentsiaalse tervisega seotud eeliste tõttu. See looduslik aine on saadud fosfolipiididest, mis on teatud tüüpi rasvad, mida leidub paljudes toiduainetes, sealhulgas munades, sojaubades ja päevalilleseemnetes. See on looduslik ja ohutu toidulisand, mis võib pakkuda mitmeid potentsiaalseid tervisega seotud eeliseid. Guanjie keskendub aastaid fosfatiidhappe puistepulbrile. Meil on selle kvaliteedi tagamiseks sõltumatud tehased ja teadlaste meeskond.
Mis on fosfatiidhappe pulbri ajalugu?
Tampa ülikooli teadlaste meeskond viis 2009. aastal läbi ühe varasemaid uuringuid PA potentsiaalsete eeliste uurimiseks lihaskasvule. Uuringus osales 28 vastupanuvõimega treenitud meest, kes määrati juhuslikult saama jõutreeningu programmis kaheksa nädala jooksul kas 750 mg PA-d või platseebot. Tulemused näitasid, et PA-d saanud rühmas suurenes lihaste paksus ja tugevus oluliselt rohkem kui platseeborühmas.
Sellest ajast alates on läbi viidud mitmeid teisi uuringuid, et uurida PA mõju lihaste kasvule ja treeningule. Mississippi ülikooli teadlaste 2012. aastal läbi viidud uuring näitas, et 750 mg PA lisamine kaks korda päevas nelja nädala jooksul suurendas oluliselt kükitugevust ja lahja kehamassi võrreldes platseeborühmaga. Teises Florida ülikooli teadlaste 2014. aastal avaldatud uuringus leiti, et 750 mg PA lisamine päevas kaheksa nädala jooksul suurendas oluliselt pingipressi jõudu ja ülakeha lihasmassi võrreldes platseeborühmaga.
Vaatamata nendele positiivsetele tulemustele on PA toidulisandina kasutamisega seotud ka mõned piirangud ja mured. Esiteks on enamik selle mõju uurinud uuringuid olnud väikesed ja lühiajalised, mis tähendab, et selle pikaajalise ohutuse ja tõhususe täielikuks mõistmiseks on vaja rohkem uuringuid. Lisaks, kuigi prekliinilised uuringud on näidanud, et PA võib stimuleerida lihasvalkude sünteesi, ei ole selle mõju spetsiifilised mehhanismid hästi teada.
Millised on fosfatiidhappe pulbri funktsioonid?
● Kaalulangus ja rasvasisalduse vähendamine
PA võib olla kasulik ka rasvakaotuse soodustamiseks ja kehakaalu vähendamiseks. Ajakirjas Journal of the International Society of Sports Nutrition avaldatud uuring näitas, et ülekaalulistel ja rasvunud täiskasvanutel, kes võtsid PA toidulisandeid koos vastupidavustreeninguga, paranes keha koostis, sealhulgas vähenes keha rasvaprotsent ja suurenes lihasmass.
Teised uuringud on samuti näidanud, et PA võib kiirendada ainevahetust ja aidata kehal rohkem kaloreid põletada. See võib muuta selle tõhusaks toidulisandiks inimestele, kes püüavad kaalust alla võtta või oma keha koostist parandada.
●Kognitiivne funktsioon ja mälu
PA võib olla kasulik ka kognitiivsele funktsioonile ja mälule. Uuringud on näidanud, et see võib suurendada ajust pärineva neurotroofse faktori (BDNF) taset – valku, mis on oluline aju neuronite kasvuks ja ellujäämiseks. See võib aidata parandada kognitiivseid funktsioone, sealhulgas mälu, õppimist ja tähelepanu.
Ajakirjas Nutritional Neuroscience avaldatud uuring näitas, et tervetel täiskasvanutel, kes võtsid PA toidulisandeid 12 nädala jooksul, paranes kognitiivne funktsioon võrreldes platseeborühmaga. Täpsemalt oli neil parem tulemus mälu ja tähelepanu testides.
● Põletikuvastased omadused
Lõpuks võib PA-l olla ka põletikuvastaseid omadusi, mis võivad olla kasulikud inimestele, kellel on põletikulised seisundid. Ühes ajakirjas Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism avaldatud uuringus leiti, et PA toidulisandite võtmine kuue nädala jooksul vähendas metaboolse sündroomiga meestel ja naistel põletikumarkeri C-reaktiivse valgu (CRP) taset.
Kui otsite fosfatiidhappe pulbri tarnijaid, on soovitatav tähelepanu pöörata tootmisprotsessile, et leida oma vajadustele parim kvaliteet ja hind. Guanjie suudab teie vajaduse rahuldada. Kui olete meie tootest huvitatud, võtke meiega ühendust:info@gybiotech.com
